[Юлинька]

Девченки, у всех в разный период жизни гемоглобин падает, особенно после сильных инфекций, начинает голова кружиться, утомляемость.. и т.д. Кто как его повышает?
_________________
Я кошка, которая гуляет сама по себе...

[Pulsatilla]

гематоген, гранатовый сок, мясо-говядина
_________________

[LIBRA]

Юлинька, мне гематоген шоколад заменяет
_________________

[Лорик]

Печень, жаренная с кровью!
_________________

[Pulsatilla]

еще язык говяжий с петрушкой
_________________

[Pulsatilla]

Лорик, печень - кладбище эритроцитов и токсинов разных
_________________

[Лорик]

Pulsatilla,
_________________

[Pulsatilla]

яблоки, свекла, черная смородина, витамины
_________________

[Pulsatilla]

Лорик,
_________________

[Лорик]

Pulsatilla, маленький оффтоп. От чего "Вы в восхищении уже год и...?", если не секрет?
_________________

[Юлинька]

Продуктовая диета хорошо, а если не помогает.... Я пью гранатовый сок литрами, от мяса аж поправилась Никакого результата. Завтра пойду к другому врачу, посмотрим, что скажет
_________________
Я кошка, которая гуляет сама по себе...

[Tasya_Kiev]

[Mina]

У меня свекровь какие-то лекарства пьет. У нее всегда гемоглобин понижается во время "критичных дней ".
_________________
Меня нет дома

[Pulsatilla]

Лорик, мы в восхищении друг от друга, так как поженились уже вот год с хвостиком

Моя любовь ещё ребенок,
Но в этом тоже есть резон:
Иду, одет не по сезону,
И не по возрасту влюблён.
_________________

[Pulsatilla]

Юлинька, если у вас железодефицитная анемия, то нужно принимать препараты железа: ферумлек, например! И выясните причину основную, тогда и лечиться легче
_________________

[Lilo]

Согласна с постами, что едой низкий уровень гемоглобина не поднимешь. Потому что для получения эффекта кушать нужно чуть ли не тоннами.
Нужно соблюдать правила здорового образа жизни - по минимуму алкоголь, не курить, бывать на свежем воздухе, т.е. гулять пешком. И пить что-то для поднятия иммунитета.

Я сама уровень гемоглобина поддерживаю разными витаминными комплексами (но не увлекаюсь) + витамин С в осенне-зимний период + физкультура.
_________________
Напитки покрепче,
Слова покороче..........

[Volchenok]

[б]Лило[/б],а я как раз наоборот знаю,что портвейн при анемии лучшее средство
_________________

[Mandarina]

шоколад поднимает гемоглобин
_________________

[Glider]

Юлинька, Главное разобраться в причине анемии. Анемии бывают очень разные - дефицит железа (самая распространенная), дефицит витамина б12, инфекции, итд. Поетому нужно понять сначалa, что лечить.

Если у вас обнаружат анемию от недостатка железа, то лучше всего принимать препараты, которые "выпускают" железо медленно. В штатах чаше всего рекомендуют SlowFe. Тогда они не вызывают, пардон, запоров.

[Юлинька]

Мне прописали говядину, гранатовый сок и фенюльс и потом повторный анализ крови.
_________________
Я кошка, которая гуляет сама по себе...

[Mandarina]

Юлинька, напиши потом, помогло ли!
_________________

[Nahema]

Юлинька, проверьте сначала уровень гемоглобина. Если ниже 100 г/л, то всякие продукты не помогут - нужно принимать препараты с железом, витамин В12, фолиевую к-ту. Посоветуйтесь с врачом.
100-110 г/л - это ещё не анемия, а пограничное состояние.
А если выше 110, то можно и гематогеном, и печенкой, соком гранатовым.
Пить шиповник с мёдом по утрам и вечерам - очень полезно
_________________
"Культуру бактерий можно хотя бы разглядеть в микроскоп" (c)

[LIBRA]

я вот тоже решила приложиться к гематогену. Кто знает, сколько его можно есть? А то я не всегда могу остановиться, так нравится!!
_________________

[Mandarina]

Гематоген Из крови Ни за что
_________________

[LIBRA]

Mandarina, ну что ж, каждому своё
_________________