 Тоже способ...
|
 Среда, 15 октября 2003,19:26 Scully 
|
Мне немного помогает такой способ: необходимо дышать так, чтобы вздымалась не грудь, а как бы надувался и сдувался животик. Понимаю, что смешно звучит, но это так!Причем надо сконцентрироваться на дыхании, особенно на вдохах. Постепенно все мысли куда-то улетучиваются, ваш мозг занимает только процесс дыхания и боль уходит.Главное не ждать, что после пары вдохов-выдохов сразу станет легче.Мне действительно этот способ помогает, даже начинает потом казаться, что впадаешь в какое-то просветленное состояние, транс или что-то вроде этого!
Люди, которые советуют не наедаться таблетками! Наверное, вы просто не представляете, что это за боль - счастливые!
|
|
RE: Важно!!! Поправка к сообщению от 22 августа 9 35 Valentina
|
|
Пятница, 26 сентября 2003,13:09 Людмила
|
Спасибо за совет обязательно попробую и другим посоветую, кто ещ не знает
|
|
Совершенно секретно о критических днях
|
|
Среда, 24 сентября 2003,15:50 Лена
|
Народ, хватит есть таблетки. Это же вредно!Потому что потом прийдется лечить почки и другие жизненно-важные органы!
Будьте все здоровы и веселы!
|
|
RE: совершенно секретно о критических днях
|
|
Воскресенье, 21 сентября 2003,13:19
|
Не надо во время месячных пить много таблеток.Это нарушает процесс природы.
Лучше воспользоватся средствами народной медецыны,а также сильнее,чем обычно
поддерживать гигиену.Можно занятся йогой или легкой аэробикой.
|
|
 Совершенно секретно о критических днях
|
|
Понедельник, 15 сентября 2003,16:06 Лашона
|
Я ненавижу месячные! У меня ПМС начинается недели за 2, а при месячных почти всегда живот болит ужасно-преужасно. Пью горы анальгетиков и катаюсь по крвати. Но это обычно только первые 2 дня. Но самое интересное то, что дна за 3-2 и в первые дни у меня очень плохое настроение, а именно агресивность. Причем я чувствую ее физически. Мне постоянно хочется ругаться с кем нибудь, и все не так. Я не знаю как с этим бороться и не могу себя остановить. Мой парень очень страдает в эти дни. И еще хочу сказать, как хорошо, что придумали тампоны, если не болит живот, то о месячных просто забываешь.
|
|
А что делать незамужним? 
|
|
Вторник, 09 сентября 2003,02:36 Ди
|
казалось бы, секс-терапия применима только для женшин, имеющих постоянного партнера. И в самом деле, не искать же случайных связей только для этого - ведь можно нарваться на проблемы покруче пред- и менструальных болей.
Но вот буквально вчера при обсуждении сего вопроса моя на данный момент не имеющая партнера приятельница сказала так. "Секс? Конечно! мне очень помогает, и таблеток больше не принимаю!" На мой недоуменный взгляд, ответила: " А сама с собой - тоже секс. Оргазм-то настояший!". И тут я задумалась. А ведь и правда...
|
|
 угу...
|
|
Четверг, 04 сентября 2003,16:46 сема
|
канешна секс...впервые меня прям любимый чуть не насильно заставил , мне же в голову не могло тогда прийти, что секс может быть при месячных, но видя как я катаюсь по кровати от боли, он принял решение...никто не жалеет только прибавилось немного стирки, но с современными машинами разве это проблема
|
|
RE: Совершенно секретно о критических днях СОВЕТ
|
|
Понедельник, 01 сентября 2003,12:36 Кудряшка Сью
|
Я страдаю тем же что и большинство женщин, в определенный момент когда я стала переходит границы с таблетками, а тогда это было кетанова, попала на бабушку и она посоветовала очень классную травку, а именно пастушья сумка. Попробуйте, мне помогает на отлично, но ее надо начинать принимать за 4-3 дня до "праздника". Месячные проходят безболезнено.
|
|
 Совершенно секретно о критических днях
|
|
Четверг, 28 августа 2003,13:37 ОЛЬГА
|
Действительно, хороший секс за 1-2 дня до месячных и никаких болей. Проверено опытным путем!
|
|
RE: Совершенно секретно о критических днях(секс против болей)
|
|
Четверг, 28 августа 2003,11:08 кира
|
чесно говоря, не представляю, как может быть секс при месячных... разве то в последние дни... и ванной... да с выключенным светом главное не покалечится
|
|
Совершенно секретно о критических днях(секс против болей)
|
|
Четверг, 28 августа 2003,03:01 Ди
|
Это не глупость, это правда. Хороший секс (с постоянным надежным партнером, конечноб и если обое к этому нормально относятся - отличное средство от болей при месячных и перед месячными. Только гигиену надо, конечно, соблюдать.
|
|
 Совершенно секретно о критических днях
|
|
Среда, 27 августа 2003,15:54 Танюшка
|
у меня тоже месячные проходят с болями, таблетками... и т.п. Одна моя знакомая, видя мои страдания, посоветовала верный способ. только не надо смеятся и естественно для девушек он не подойдет, так что дальше читают только женщины за день до начала, организму нужен хороших секс. и все. болей не будет. если будут то не так ярко выражены. может это и глупость, но... помагает.
Удачи вам.
|
|
совершенно секретно о критических днях
|
|
Среда, 27 августа 2003,15:26 Алина
|
Я думала я одна такая, главной проблемой моих знакомых является "белое не надевать". Месячные у меня проходят с жуткими болями, врачи уверяли что после рождения ребенка пройдет, но все осталось по прежнему. Недавно врач посоветовал мне свечи КЕТОНАЛ. помогают очень хорошо и быстро снимают болевой синдром.
|
|
Совершенно секретно о критических днях
|
|
Воскресенье, 24 августа 2003,22:55
|
у меня месячные идут 3 дня и я их почти не чувствую,а вот у моей мамы они идут с дикой болью. она пь т таблетки которые ей очень помогают они називаются спазмолгон ,а вообше помогают любые спазмолитеки главное выпить до сильных болей и тогда боли не будет совсем ,но есть одно "но",после при ма таблеток выдиление увеличатся и будут идти немного дольше.
|
|
Совершенно секретно о критических днях
|
|
Пятница, 22 августа 2003,21:20 Ме
|
Меня рвет от таблеток. Принимаю упаковку (и триквилар тоже пробовала) , перерыв, месячные, начинаю вторую упаковку, выпиваю 10-12 таблеток и меня буквально выворачивает. Естественно прекращаю прием, тут же получаю опять месячные.
Перепробовала много - с большим содержанием гормонов, с меньшим. Результат тот-же.
|
|
Совершенно секретно о критических днях: СОВЕТУЮ
|
|
Пятница, 22 августа 2003,16:59
|
Мне гинеколог назначила Триквилар (ранее был сдан анализ на гормоны, выявлено небольшое нарушение ЛГ), я принимала его на протяжении 3 месяцев. Теперь я чувствую себя намного лучше, ПМС практически отсутствует, уже не просыпаюсь по ночам от дикой боли, потому что вышло действие таблетки, исчезли головные боли до и во время месячных, уменьшился объем выделений, грудь не наливается. Вобщем, чувствую себя человеком.
Советую обращаться к хорошему врачу.
|
|
Важно!!! Поправка к сообщению от 22 августа 9 35 Valentina
|
|
Пятница, 22 августа 2003,09:40
|
Точка находится между средним и безымянным пальцем. Плохо писать и говорить в телефон, сразу вылетают названия из головы. А массаж помогает очень хорошо.
|
|
 Больно не будет
|
|
Пятница, 22 августа 2003,09:36 Мама
|
Попробуйте буквально уползти от боли на четвереньках. Моя дочь вычитала в какой-то книжке для будущих дам, что если мыть полы на четвереньках, больно не будет. Ну и присоветовала мне. Полы были чистыми, поэтому я просто походила на четвереньках по комнате. Принцип действия этого метода мне непонятен, но почему-то он сработал.
|
|
RE: RE: Совершенно секретно о критических днях
|
|
Пятница, 22 августа 2003,09:35
|
За несколько дней до начала и во время ритических дней необходимо массировать точку, которая находится на ладони между указательным и безымянным пальцем. Я не помню на какой руке рекомендуется, поэтому массирую обе руки. А прочитала об этом кажется у А. Левшинова (12 сторон ладони), но могу и ошибаться, т.к. слишком много литературы перелоптила.
|
|
Совершенно секретно о критических днях
|
|
Четверг, 21 августа 2003,21:18 Ме
|
А если боли всю неделю до...не постояноо, а периодически по пару часов.
Я самих месячных жду как праздника в течение этой недели. Еще день поболит и перестанет. Таблетки ем. Это проще , чем обяснять всем , почему на мне лица нет
|
|
Совершенно секретно о критических днях
|
|
Четверг, 21 августа 2003,19:35 Lana
|
Uzhasnaja bol-vot s chem associirujutsja u menja mesjachnie,i ja ochen zaviduju tem zhenchinam,kotorie prosto berut prokladku i dalshe delajut tekuchie dela.Ja mogu promuchitsja pol dnja,a potom kogd abol proidet( s pomochju tabletok ili mozhet bit sama po sebe) ja mogu zanimatsja chem ugodno.Tak vo tnaprimer poslednii raz s 10 do 15 ja bila prosto "zhivim trupom",a posle etih 15 chasov peremila vsju kvartiru i nikakogo diskomforta ne chuvstvovala.Ja mnogo slishala i gomeopaticheskih preparatah,kotorie nado nachinat prinimat dnei za 10 do predpolagaemogo nachala mesjachnih,eto tem samim snimet bol,no sama k sozhaleniju eche ne probivala.Menja v dannoi situacii udivljajut ginekologi-oni nichego vrazumitelnogo po povodu tabletok skazat ne mogut : nu noshpa,nu sedalgin i vse.Nu tak izvinite ja eto i tak znala.
|
|
совершенно секретно о критических днях
|
|
Четверг, 21 августа 2003,18:36
|
У меня во время меячных вс всегда болит.болит живот голова спина.Единственные таблетки которые мне помогают это темпалгин но я знаю что таблетками увлекаться не стоит. прочитала о точках на ладони может они мне помогут.Хотелось узнать о новых препаратах которые помогают и в критические дни радоваться жизни.Спосибо всем заранее.
|
|
|
|
RE: Совершенно секретно о критических днях
|
|
Четверг, 21 августа 2003,13:43 Людмила
|
Валентина, я вас достаточно хорошо понимаю, потому как сама каждый месяц терплю дикую боль. И если Вы поделитесь своим опытом или подскажите где можно почерпнуть информацию о точках на ладони - буду Вам очень признательна.
|
|
Совершенно секретно о критических днях
|
|
Четверг, 21 августа 2003,09:04
|
В эти дни у меня не интуиция просыпалась, а пропадали все чуства., оставалась только дикая боль. Вс тело ниже пояса просто отнималось от боли . Иногда ловила себя на том, что бъюсь головой об стенку и не замечаю этого. Никакие таблетки не помагали. Только последние месяцы живу спокойно. Узнала о точках на ладони, которые надо массировать. Может быть сейчас смогу обратить внимание на интуицию.
|
|
форум
